Journal de gratitude

Un complément idéal à votre routine du soir.

Un must-have pour une vie harmonieuse !

Notre Journal de gratitude aide à cultiver un état d'esprit positif, afin d'améliorer la santé mentale et le bien-être intérieur. Selon des études scientifiques, la gratitude favorisent une meilleure estime de soi et offre une paix extraordinaire à votre âme. L’adopter régulièrement est un excellent moyen de réduire le sentiment de comparaison, d’anxiété et de stress. 

Avec notre journal de gratitude, vous allez apprendre à chérir chaque moment présent de votre vie, améliorer la qualité de votre environnement et de vos relations avec les autres. Il vous prépare aussi à vous adapter à tout type de situation avec un état d'esprit positif.

Caractéristiques :

• Couverture rigide, en cuir de qualité supérieure pour une fiabilité et une durabilité maximum

• Dimension : 17 x 17 cm pour un confort absolu 

• 150 pages, non datées pour une utilisation à votre rythme

• Papier certifié FSC pour préserver la nature.

• Épaisseur : 100 g/m² pour assurer un écrit net et sans bavure

• Sa reliure en couture offre une ouverture à plat, pour une vue complète et profiter pleinement d'un écriture fluide

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